怀孕5个月出现腰痛可能与以下原因有关：1、随着怀孕周数的增加，胎儿逐渐长大，子宫增大使孕妇的脊柱生理弯曲改变，孕妇的重心后移，腰背部所承托的力量加重导致腰肌劳损，所以会出现腰痛的症状。2、有些孕妇本身站姿或坐姿不正确，这些不良习惯也会导致腰背部肌肉、韧带劳损，加重腰痛的症状。3、怀孕以后体内松弛素增加，使腰背部的肌肉、韧带变得松弛产生腰痛的症状，还有一部分孕妇本来体质虚弱，肾气不足，怀孕以后会加重这种症状产生腰膝酸软、疼痛。