如果有水样的鼻涕自己流出来，先要看患者是否接触了什么东西出现这种症状，还要看是单侧鼻腔还是双侧鼻腔出现流清水鼻涕，是否之前受外伤或者长期没有任何原因出现流清鼻涕的症状，尤其是在低头时候出现。如果接触了某些东西，比如特殊气味或者冷热空气敏感，主要考虑是过敏性鼻炎或者血管运动性鼻炎引起这种症状。如果是单侧鼻腔出现的流清水样鼻涕，而且几天后就没有了，主要考虑是鼻窦内的囊肿破裂出现的这种症状。如果是外伤引起，还要考虑是否是脑脊液鼻漏出现的这种情况。如果长期出现流清水样鼻涕，而且一低头就会出现，要考虑是脑脊液鼻漏引起，需要实验室化验检查来进一步明确诊断。