心理治疗和心理咨询的区别：1.服务对象不同，心理治疗的对象为有严重心理疾病、精神疾病的人群，大多是病人；心理咨询的对象是在生活或者工作中遇到困难的人群，大多是正常人。2.目的不同，心理治疗的目的是为了提高病人的认知，或者消除症状；心理咨询则是侧重于提出多种建议，由来访者自己选择。3.工作时间不同，心理治疗往往需要制订一些具体方案计划，过程需要一两个月，每次半小时至一小时；心理咨询时间相对短，一次能解决问题即可。