呼吸暂停综合征的治疗可能是全方位，比如有小下颌、肥胖，可以用反颌式牙套拉伸下颌部，减少机械梗阻。肥胖一般建议减肥，减肥后颈部压力就不那么大，症状就会缓解。还有过敏性鼻炎、鼻甲肥大的这种情况，可以做对症的抗过敏治疗。
手术可能对于咽部的多见一些，但是多数不太建议，特别是鼻中隔手术，后遗症可能是有病人会觉得很痛苦。如果做睡眠监测，程度比较重的，医生会推荐用无创的呼吸机治疗，基本上配合的好，治疗1-2个月也会有一定的减重作用。特别是看暂停的类型，如果是中枢性、阻塞性，中枢性的说明呼吸中枢出现问题，这时一定要配备呼吸机。