一旦出现高血压的情况，还是不建议去拉萨，因为拉萨海拔比较高，空气比较稀薄，会出现缺氧的情况，而人体一旦出现缺氧，会导致血压的升高，严重时可以造成非常危险的脑血管疾病，比如脑出血、主动脉夹层等等。
如果一定要去拉萨，要把准备方面做好，比如降压药物需要准备充分，要清淡饮食，不要过度劳累，多注意休息。还需要带着氧气包或者去当地多吸氧，这样能逐渐缓解高血压的情况，不至于出现心脑血管的不良症状。