夏天不出汗有很多方法：1、先天性的汗腺发育不良会出现这种情况，这种情况需要到医院鉴别一下，如果是先天性的是很难治疗的。2、神经损伤会出现不出汗的情况，可以到三甲医院神经内科检查一下，看看是不是因为出现交感神经、延髓、脑桥的局部损伤，会引起全身性或局限性的无汗，这种情况一般需要治疗原始疾病，一般治愈原始疾病，现状就会得到改善。3、是否经常运动，如果夏天经常呆在空调或者有冷气的房间内不运动，一般不会出汗，而且不出汗会导致体内湿气的聚集。这种情况下一定要多运动、多活动，不要呆在空调屋子里面，这样就会有益于身体健康。