经常口臭的原因，主要有以下几点：
1、不注意口腔卫生，不认真刷牙、漱口，不定期去医院洗牙，这类人群的牙面上、牙缝间和舌背上都用很多的食物残渣、软垢、细菌和牙石，这些脏东西在口内时间久了会腐败、变臭，同时也会刺激牙龈，导致牙龈炎和牙周炎，引起牙龈红肿、出血和口腔异味现象。
2、口内有很多牙洞，智齿冠周炎或者大面积的黏膜溃疡，这些疾患会引起口臭。
3、工作、生活压力过大，精神紧张时唾液分泌量减少，唾液冲刷功能下降导致口臭，人在压力大时容易上火，也会引起牙龈红肿和口腔异味。
4、进食油炸类和烧烤类食物，这些食物不易消化会导致口臭。