风寒感冒的推拿手法

2023-05-17 11:32

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如果出现风寒感冒,可以选取穴位进行推拿,可以选取风池、迎香、列缺、外关,这些都具有疏散风寒、解表的功效。一般来说,用指压推拿的方法,也就是循经取穴位以后,对上述所取的穴位进行点、压、掐、柔等等,用这样的手法来治疗风寒感冒。
如果症状很重,可以用汤药配合治疗,比如荆防败毒饮加减,以及感冒清热颗粒、感冒疏风胶囊、感冒软胶囊,都有疏散风寒、解表的功效。如果感冒症状不是特别重,除了用穴位进行推拿以外,也可以采取苏叶、防风、荆芥、葱白、生姜等药物熬水喝,具有疏散风寒、解表的功效。
得了风寒感冒以后,在饮食及起居上也要注意,吃好消化而富有营养的食物,要注意多喝水、多休息,不要吃辛辣、刺激、油腻和生冷的食物,也不要暴饮暴食。

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