正常情况下，排卵时白带会拉丝、变长，所以在排卵日的前后3天同房，可以增加受孕的机会。
宫颈黏液的周期性变化是在卵巢性激素的影响下，宫颈腺细胞分泌黏液，它的物理、化学性质及分泌量均有明显的周期性改变。月经干净后，体内雌激素水平降低，宫颈管分泌的黏液量很少，雌激素可刺激分泌细胞的分泌功能。随着雌激素水平不断提高，到排卵期黏液分泌量增加，黏液稀薄、透明，拉丝度可达10cm以上。如果将黏液作涂片检查，干燥后可见羊齿植物叶状结晶。这种结晶在月经周期第6-7天开始出现，到排卵期最为清晰而典型。
建议白带拉丝期间女性一定要注意个人卫生，每天可以使用清水清洗外阴，按时更换内裤。内裤要单独进行清洗，不要和袜子混在一起，避免感染。