如果三个月的婴儿睡觉摇头的情况，考虑是缺乏维生素D引起的佝偻病情况比较多见。孩子除了睡觉摇头还会出现其他异常的情况，比如孩子出现易激惹、神经反应性增高，孩子经常在夜间哭闹比较明显睡眠不安，而且在夜间睡眠的时候头部经常出汗，所以会出现经常摇头，摇头擦枕可以造成孩子出现枕秃情况，这些症状的出现，都说明孩子是缺乏维生素D引起的佝偻病。
出现这种情况，要及时给孩子补充维生素D，在补充维生素D的同时，要给孩子选用钙的药物，比如碳酸钙、乳酸钙和醋酸钙，补充钙和维生素D可以有效预防孩子缺乏维生素D引起的佝偻病。除了补充钙和维生素D以外，建议最好每天户外晒太阳半个小时到一个小时，户外晒太阳可以有效促进钙的吸收，缓解缺乏维生素D引起的佝偻病症状。