扭到脚能用热水泡脚吗
2023-11-18 21:02:27收听:67581
手机浏览
用手机扫描二维码在手机上继续观看
扭到脚能用热水泡脚吗
语音内容
脚扭伤之后早期不能用热水泡脚,在受伤的早期,特别是6小时以内建议用冰袋外面包一层毛巾进行冷敷,冷敷的主要作用就是让局部受损的小血管收缩,减轻软组织出血、肿胀,伤后24小时以后再开始用热水泡脚或者用暖水袋热敷,其主要作用就是促进局部的血液循环,加速局部淤血的吸收。
在热敷的过程中一定要注意制动休息,也就是不能做剧烈的运动,卧床休息时候尽量把受伤的脚抬高,抬得比心脏高有利于下肢静脉的回流,对于软组织损伤的修复有非常好的作用。
在热敷的过程中一定要注意制动休息,也就是不能做剧烈的运动,卧床休息时候尽量把受伤的脚抬高,抬得比心脏高有利于下肢静脉的回流,对于软组织损伤的修复有非常好的作用。
骨科医生推荐
预约挂号
在线问诊
黄洁春主治医师内科
广州中医药大学第一附属医院
三甲
4天后有号
去挂号
已成功预约3人
¥100
擅长:运用中医经典理论治疗各种危重疑难病、内科常见病,如发热、肺部感染、慢性阻塞性肺病、哮喘、冠心病、心衰、胃炎、糖尿病、湿疹等。也擅长妇科疾病及体质调理,还擅长运用脐针、体针、董氏奇穴等治疗痛症及内科疾病。
孟毅主任医师老年病科
河南省中医院
三甲
2天后有号
去挂号
已成功预约281人
¥52.50
擅长:对中老年人进行健康评估及一人多病患者进行中医综合诊治,尤其对中风、眩晕、头痛、失眠、癫痫、痴呆、肌无力、肌萎缩、手抖、肢体麻木及帕金森病、抑郁症、高血压病、代谢综合征等内科疑难杂症实施中西医结合诊断与治疗。
程志清主任中医师心血管内科
浙江中医药大学附属第二医院
三甲
9天后有号
去挂号
已成功预约4人
¥100
擅长:心脑血管、肝胆、脾胃及泌尿系统等内科疾病,尤其对病毒性心肌炎、高血压、冠心病、高脂血症的诊治有独到之处。
查看更多骨科医生
相关推荐
没有更多了