24小时脑电图全称是24小时动态脑电图，其检查方法是患者到脑电图室预约，在预约好的时间找到医生，医生会帮助患者将脑电图接在头上，通过电极、导电膏和头皮相连，将脑电图的导线归拢在一个脑电图盒子里，患者可以将它背在身上随身携带。
这时候患者可以先回到家中，在24小时之内进行日常的活动，包括正常的吃饭、睡觉、休息和运动，24小时以后，即第2天的早晨再回到医院，在医生的帮助下将脑电图盒子取下，由医生对脑电图盒子所记录的结果进行阅读。
在检查的期间，医生可能会让患者配合做诱发动作，比如深呼吸，都可能会使脑部发现异常电波的阳性率增高。患者在做这些动作时，要记录下做的具体时间，以便于医生在阅读图时进行核对。