脑供血不足按摩什么穴位

2023-03-31 08:48

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脑供血不足的按摩穴位,临床上常选用的有太阳穴、太冲穴、风池穴、百会穴、头维穴、翳风穴,还可以按摩强身健体的穴位,比如合谷穴、足三里穴。如果病人肝经的症状明显,还可以配合太溪穴、太冲穴以及曲池穴等。脑部供血不足的按摩以头部穴位为主,建议用食指或者拇指的指腹顺时针按摩,也可以顺时针和逆时针交叉按摩,以局部感觉微麻、胀痛为主。经过按摩能有效缓解脑供血不足引起的头晕、头痛以及注意力不集中等症状,按摩上述穴位对睡眠也有一定的改善作用。

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