青少年头晕怎么回事

2019-05-08 15:04

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青少年出现头晕,大多数是由于长时间低头看手机、玩电脑或者长时间伏案学习所引起,也可能是由于学习姿势不正确而导致。如果长时间低头或者姿势不正确,可能会引起颈肩部肌肉收缩痉挛,容易使头皮神经、血管受到牵拉,患者可能会出现头痛、头晕,严重的情况下也可以出现恶心、呕吐。
患者也可以出现颈肩部肌肉酸痛不适,主要是给予颈部肌肉按摩治疗,必要时也可以做颈椎牵引治疗。同时要嘱咐患者尽量减少看手机、玩电脑的时间,学习时一定要注意休息,劳逸结合。
可能是由于精神过度紧张、压力大、过度熬夜、生活不规律所导致,如果是上述因素引起,主要应嘱咐患者放松心情,减轻压力,养成良好的作息习惯,按时睡眠、起床,不熬夜,保证充足的睡眠时间,可能会使症状缓解。

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