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保养前列腺可以多吃富含微量元素、维生素充足的水果,例如西瓜、西红柿、苹果、黄瓜等。这些水果对于前列腺的维护具有帮助,而且西红柿中含有丰富的锌能够使前列腺生长环境处于良好状态,在...
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2023/06/17 收听(54622)
前列腺保养并没有特别的水果限制,因为适当摄入水果,对前列腺的保养有益。尤其是富含番茄红素或者锌的水果,对前列腺有一定的保养作用。在前列腺保养当中,最需要注意的食物为刺激类...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/23 播放(35848)
保养前列腺要多吃富含维生素和微量元素的水果,如西红柿、西瓜、苹果和黄瓜等。特别是西红柿富含锌,能够提供前列腺良好的生长环境,所以多吃西红柿对前列腺癌预防也有帮助,总之保养...
景治安│郑州市第一人民医院
2023/11/14 播放(36846)
保养前列腺可以吃含水量丰富多汁的水果,比如苹果、梨、橘子、桃、西瓜都可以,因为这些水果含水量丰富,有一定的利尿作用,对于前列腺都有帮助。而且这些水果富含有维生素,比如维生...
宋瑞祥│上海长海医院
2023/04/06 播放(25334)
保养前列腺不能吃一些刺激性比较强的水果,如槟榔这类的水果对身体的刺激比较强。多吃一些富含维生素C的水果,如猕猴桃、梨、葡萄、西瓜等,这些水果都可以吃,香蕉也可以吃,香蕉有...
张祥生│河南省人民医院
2023/10/19 播放(29988)
"各种水果对前列腺都有帮助,因为水果里富含比较多的水分、维生素,以及各种纤维素。吃水果可以保持大便通畅,因为长期便秘,有可能导致前列腺受压,导致局部症状会加重。吃水果,可以形成...
荣建红│湖北省第三人民医院
2023/09/01 收听(20706)
研究表明,50%以上的男性在一生中至少会经历1次以上的前列腺炎,所以前列腺的保养比较重要,可以采取以下几种措施: 1、规律生活:不要熬夜,因为熬夜对前列腺的损...
李东杰│中南大学湘雅医院
2023/08/20 播放(92800)
"对于男性来讲,前列腺是比较容易发生疾病的一个器官,主要会出现前列腺炎以及前列腺增生,对于年轻人容易发生前列腺炎。因此应该在日常生活当中避免熬夜、劳累、饮酒、久坐、着凉、过度频...
金勐│河南中医药大学第一附属医院
2023/01/29 收听(69154)
前列腺的疾病主要是包括前列腺增生和慢性前列腺炎,毕竟急性前列腺炎和前列腺癌是一小部分。前列腺在日常生活中应该注意的保养,首先前列腺最怕的是酒精的刺激,因此应该尽量避免饮酒,其次...
林云华│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/04/13 收听(52110)
"男性前列腺保养很重要,建议平时一定要用温水清洗会阴部及肛门周围,平时应该吃清淡饮食,不要吃辛辣、刺激食物,少喝酒。同时建议一定规律性交。如果有前列腺炎,平时应该热水坐浴,会阴...
荣建红│湖北省第三人民医院
2023/05/22 收听(38444)
"前列腺是主要的性器官之一,也是尿道组成部分,前列腺出现问题可出现性功能障碍和排尿不畅。平时前列腺的保养非常重要,如何保养前列腺需要做到以下几点:1、勿久坐、憋尿,勿着凉、上火...
邱实│北部战区总医院
2023/07/22 收听(80114)
前列腺是需要一定保养的,这样才能够避免前列腺发生疾病。想要保养前列腺,建议可以通过以下方面进行保养。首先,建议平时注意清淡饮食,多吃蔬菜、水果,不要吃辛辣刺激、生冷、硬的食物,...
刘见辉│合肥市第二人民医院
2023/09/08 收听(30560)
前列腺是男性重要的生殖器官,前列腺与男性排尿和生殖、生育功能密切相关,所以对于前列腺的保养,可以从以下几点注意: 1、增加抵抗力:应该增加局部和全身的抵抗力,...
阴雷│上海长征医院
2023/04/03 播放(31852)
前列腺的保养包括饮食习惯、生活习惯的保养。饮食习惯主要是保持清淡饮食,多吃膳食纤维的食物以及多饮水等,生活习惯主要是多活动、多与人接触等。 1、饮食习惯:保持...
景治安│郑州市第一人民医院
2023/11/14 播放(49704)
前列腺疾病是男性常见病,随着生活水平的提高,近年前列腺疾病的发病率呈增高趋势,所以前列腺保养应该从年轻时开始。首先应养成良好的生活习惯,少吃辣椒、烧烤,不喝咖啡、浓茶或大...
高筱松│中国中医科学院广安门医院
2023/12/13 播放(85282)
青壮年男性前列腺的保养主要是尽量减少频繁的手淫,减少骑自行车或摩托车的次数,尽量少久坐,少憋尿。对于老年前列腺病人,建议前列腺尽量不要憋尿,不要久坐,适当地口服冬瓜等利尿的食物...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/04/27 收听(92252)
从某种意义上说,前列腺可以说是男性的生命腺。很多健康的男性,前列腺炎或前列腺增生的患者都非常关注保养前列腺,包括几个方面:
1、饮食:饮食方面需要注意少饮酒,避免...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2023/01/06 播放(89850)
"前列腺的保养为每天不要长时间久坐,要适当进行体育锻炼,如慢跑、仰卧起坐、跳绳、提肛运动等项目,可以促进会阴部血液循环,有助于预防前列腺炎。在饮食上要以清淡饮食为主,不要吃辛辣...
马恩光│哈尔滨市第一医院
2023/09/20 收听(40424)
"首先饮食上要以清淡饮食为主,要低盐、低糖、低脂饮食,不要吃辛辣刺激性食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,尤其是西红柿,西红柿中含有丰富的维生素C和番茄素,每天食用一个西红柿具有降低男...
马恩光│哈尔滨市第一医院
2023/05/17 收听(10688)