如果在刷牙的过程中出现牙齿、牙龈出血，考虑两方面的原因。第一方面，建议去医院化验血常规，有可能是存在血液系统的疾病，比如白血病等。出现血液系统疾病的时候，牙龈出血表现的特别明显，需要进行相应的治疗。第二方面，非常有可能是存在牙龈炎以及牙周炎。存在牙龈炎、牙周炎的时候，牙龈组织红肿脆弱，比较容易出血。同时会伴有明显的口臭，牙齿周围会存在非常多的牙结石以及细菌、软垢。治疗起来主要是通过洗牙，将牙齿周围的牙结石清理干净，并且用漱口液进行漱口，减少口腔里面的细菌。当牙齿周围的牙结石清理干净之后，牙龈恢复健康，出血的症状就会消失。