三种缓解咽炎的按摩方法

2023-04-14 09:28

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引起咽炎的病因十分复杂,所以治疗上多采取综合性的治疗方案,从中医治疗咽炎的角度可以选取穴位按摩的方法,咽炎穴位按摩一般有三种,主要位于肺经、肾经和大肠经上。肺经上的穴位主要包括少商穴、鱼际穴和列缺穴,肾经上的穴位比如照海穴,大肠经上的穴位主要是合谷穴和天突穴等,所以通过这些穴位的按摩,可以明显起到缓解咽炎的作用。将拇指或者食指的指腹按在穴位上,用手指做轻轻地揉搓动作,可以按顺时针也可以逆时针的方向按揉,每个穴位力度一定要适中,而且按揉的次数多在一百次之间,早晚进行两次按摩。

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