一般五个月的宝宝就可以开始练习坐了，五个月的时候让宝宝靠着带有靠背的地方，坐的时候腰能够伸直，六个月的时候用两手向前支撑能坐一会，七个月时能独立坐片刻，稍微的稳但是有时候身体略向前倾，八个月时独坐很稳并能向左向右的移动，到11个月的时候，宝宝能以俯位的姿势坐起来，一岁后的幼儿能自己爬上椅子转身坐下，一岁半的幼儿能在独坐小凳时，弯腰拾东西还有爬行。
3-4个月的时候宝宝就能用双手支撑上半身数分钟，7-8个月的时候能用手支撑、收腹，使身体离开床面，有时候能原地的转动，8-9个月的时候能手膝爬行，用手和膝盖往前爬，一岁半时候能够爬上阶梯，学习爬行的动作有利于胸部和臂力的发育，并能提早接触周围的环境，如手拿不到的东西，通过爬行自己可以拿到取出来，对神经、心理发育都是有帮助的，应该加强训练。