四个月的小婴儿晚上如果出现了睡觉睡不踏实的情况，家长就要注意考虑婴儿的奶量是否充足，也就是小宝宝有没有吃饱，这是首先要排除的情况。如果母乳量充足，晚上仍然睡不踏实，这时候还要排除有没有受到惊吓，有没有惊吓的因素，白天玩的时候有没有听到一些比较大的声音等，受惊吓之后也会出现睡眠不踏实。
如果孩子出现了这种情况不是1-2次，总是出现，这时候就要注意孩子是不是缺乏安全感，可以尝试改善睡眠的环境，比如在睡前可以给孩子放小海马等安抚的音乐，让孩子在安抚的音乐伴随下进入梦乡。家长尽量可以做一些陪伴，在孩子身旁握着孩子的手，这样也能有效的让他就是建立一种安全感，有利于睡眠。如果还是睡不踏实，要注意去医院看看有没有病理的状态，比如有没有佝偻病等。