如果孩子在感冒咳嗽期间无明显高热且精神反应好，无呕吐、腹胀、腹泻则可以吃鸡蛋。
宝宝感冒咳嗽期间会消耗蛋白质、维生素，可以适当的给孩子补充蛋白质，其中吃鸡蛋是补充蛋白质的一种方式，宝宝咳嗽、感冒期间可以选择性的吃鸡蛋，但是避免吃得太多，因为宝宝感冒咳嗽期间胃肠功能容易出现紊乱，所以每天吃一个鸡蛋就可以，最好吃蒸或者煮的鸡蛋，不要吃油炸的鸡蛋。
宝宝感冒、咳嗽期间需要注意饮食清淡，目前推荐给予化痰的咳嗽药，不推荐使用镇咳类的咳嗽药给小儿服用，这是基本原则。