出现腰椎间盘突出压迫腿神经的症状，首先避免腰部的剧烈活动，避免下肢的剧烈活动，避免长时间的弯腰劳作，避免弯腰搬重物。
腰部避免受凉，注意保暖，可以卧床休息，进行局部的理疗或者外用消炎镇痛的药物，缓解疼痛的症状。
如果疼痛的比较严重，可以口服依托考昔、塞来昔布，或者双氯芬酸钠肠溶片进行辅助治疗，或者口服营养神经的药物，如甲钴胺、神经妥乐平，进行神经症状的缓解。
如果短期之内症状没有任何改善，病情在进行性的加重，严重的影响到正常的工作和生活，那么一定要及时的去正规医院就诊，完善腰椎的核磁共振检查，明确椎间盘突出的严重程度。
可能需要进行手术治疗，才能彻底的缓解因为腰椎间盘突出而压迫腿神经的症状。