不想说话不一定是抑郁，虽然有部分抑郁症患者可以表现出不想说话的状态，但是不想说话这个情况不一定就是抑郁，也可能有其他的可能性，比如可能是一种暂时的状态，在劳累以后或者遇到一些困难，暂时想不到解决办法的状态下也会表现言语减少，是正常生活中的正常反应，不是病。更严重的表现比如特别被动，话语量明显减少，还可能是更严重的疾病症状。
如果出现不想说话的症状，本人意识到时要进一步评估自己的情绪状态，完成工作、生活方面活动的变化。如果这些方面都出现了一定不太好的变化，要尽早去精神科就诊，接受专业的评估和诊断，不要自己轻易作出判断，耽误病情的治疗。