打哈欠的时候没有做充分的准备，肌肉开始紧张的运动，但是内脏往往还没有启动，两者不平行就出现了肌肉的痉挛，造成了打哈欠的时候胸口有牵扯痛。
如果仅仅是打哈欠的时候胸口有牵扯痛，不要紧张，这往往是岔气，也叫急性胸肋部的疼痛。如果不打哈欠的时候也有胸口痛，而且持续时间长，影响生活质量，这样就要考虑是否存在胸廓或者是内脏的问题，比如出现肋间神经炎或者是出现了肺部的炎症、胸膜的炎症。因此，如果打哈欠的时候胸口有轻微的牵扯痛，缓慢的深呼吸或者是腹部呼吸就能缓解，不用紧张，也不用找医生。但是如果疼痛比较严重，不缓解，持续的时间更长，就需要去医院找原因。
如果人们出现了气胸或者胸腔积液等疾病，也会导致打哈欠的时候胸口疼痛，可以使用无菌的针头将胸口的积液排出，也可以使用一些药物进行调养。人们要注意保持良好的作息和饮食习惯，不能熬夜或者抽烟、喝酒。