黑眼圈患者建议考虑热敷，不建议冷敷。导致黑眼圈大多数考虑是眼睛周边皮下色素沉着引起的，可能是各种原因导致眼睛周边的血液循环不畅，影响了组织代谢有关。所以黑眼圈患者可以考虑用用温毛巾热敷，温度40-50℃之间，能够扩张眼睛周边血管，促进血液循环，不仅能够缓解视疲劳，也能够缓解黑眼圈的症状。但并不是所有黑眼圈患者的症状，都可以通过热敷好转，因为有些患者可能是眼袋、泪沟型黑眼圈，即因为眼睑松弛后出现眼袋和泪沟而导致的，这类患者建议及时医院就诊处理，可能需要进行手术矫正。