巧克力不可以减肥，市场上面很多巧克力，都是经过加工处理的，加工后的巧克力，脂肪、糖量会比较高，摄入人体后会使体内的热量逐渐增加，容易造成肥胖现象的出现。巧克力含有一些成分，可能会刺激人体器官异常分泌，导致出现内分泌紊乱，造成因激素分泌过多导致臃肿、肥胖现象，想要减肥需要制定合理的饮食方案与运动方案。饮食上多吃含维生素和纤维素多的新鲜蔬菜、水果，可以有效的抑制体内脂肪的增生，运动方面多做有氧运动，多参与户外活动，可以有效的使体内的脂肪氧化、消耗速度加快，从而达到减肥的效果。减肥的人群，需关注体内的激素分泌问题，必要时可在医生的指导下，服用相应的激素抑制剂，减少肥胖现象的出现。