来月经就头痛怎么回事

2023-11-30 22:21

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来月经就头痛,在中医上属于经行头痛,跟女性的身体素质有一定的关系,一般是因为气血虚弱或者肝阳上亢等原因造成。如果是经行头痛比较严重,建议及时到医院找中医师,进行对症的有效调理。
如果平时有贫血或者挑食的女性,要注意在平时饮食方面加强营养,吃瘦肉、鸡蛋、牛奶、红枣来补养气血,可以起到很好的治疗经行头痛的作用。在来月经期间还要注意保持心情舒畅,不能生气,避免因为肝气郁结造成头痛。

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