学生久坐腰疼，可以采取如下的处理措施：1、尽量减轻诱发因素的影响，比如患者除了在学习的时间，其他时间尽量不要坐立。如果感觉到疲劳，那么平卧在硬板床上休息。之后的时间，建议患者要多起来走一走、活动一下。另外患者在坐立的时候，还可以在腰部围上一个软性的腰围，以辅助腰部的支撑，减轻疼痛。2、建议该类患者可以去正规的中医院针灸推拿科，针对性的做针灸、推拿、拔罐、牵引之类的理疗。3、患者可以在疼痛的部位，外用具有活血止痛作用的膏药，常用的有活血止痛膏、复方南星止痛膏、狗皮膏之类的。如果患者在短期内感觉非常疼痛，还可以口服尼美舒利、布洛芬、双氯芬酸钠之类的药物以消炎、止痛。4、建议该类患者在平时要加强腰背部的肌肉锻炼，一般建议该类患者要练习平路慢跑、游泳之类的锻炼。在此基础上，患者进行坐立的时候一定要保证良好的坐姿，也就是要保持腰部挺直、挺胸抬头，绝对不能够弯腰驼背。