月经期可以吃常温的西瓜，如果在月经期吃了西瓜，并且之后没有不适，例如没有腹痛等情况，不需要特殊处理。月经期间并没有太多的饮食禁忌，只要不吃过凉、过硬等食物，就不会有太多不适的反应。经期也要避免活血化瘀的食物及药物，其它的食物没有太多的限制，正常饮食即可。在月经期吃西瓜，只要不吃大量冷藏的西瓜，一般情况下没有不良后果。如果吃了大量冷藏的西瓜，需要观察后续是否存在腹泻、腹痛等情况，是否存在痛经等情况。