日常所说的颈椎，主要指颈椎的骨骼，是连接头部与胸椎的骨骼，也就位于头部以下、胸部以上，颈椎共有七节，处于脖子的中后部，在低头时，颈后部有凸起的骨骼标志，就是第七颈椎，中医也称为大椎。沿这个凸起向头部方向触摸，可以触摸到几个颈椎骨关节，除第一、第二颈椎外，其余颈椎骨骼关节中有椎间盘组织存在。颈椎的椎弓和椎体形成锥孔，有血管、神经从锥孔内通过，部分颈椎病患者由于椎间盘突出，可能会压迫局部神经，出现上肢麻木、无力、肌张力减低等症状。由于颈椎部位特殊性，要注意保护颈部，避免长期低头或持续颈部姿势，避免突然的转头等动作，尽量降低颈椎病变的发生。