人的下肢本身就存在轻微的生理曲度，站在平地的时候双下肢并拢，如果膝关节和踝关节能同时并拢，即使腿存在曲度，对功能影响也不大。如何能让腿看上去挺直美观，这个问题要从儿童及青少年发育时期开始注意。要保证充足的营养，儿童及青少年的骨质发育非常快速，需要的营养也很多，营养不足的时候造成骨骼发育不良，骨骼的强度下降，在运动或其他因素刺激下，久而久之骨骼就会出现弯曲。
要注意平时坐、卧、立、行的姿势，任何不正确的姿势都是对骨的损伤，久而久之就会造成骨骼变形和弯曲。要坚持室外体育运动，无论是晒太阳还是运动，都能促进骨量增加和骨塑形，坚持晒太阳和运动，使骨更加坚强有力，而且外观上也更美观。