龟头露出来一般不需要改善，因为龟头在正常情况下就应该露出来，才可以使龟头处于清洁干燥的状态，还可以避免龟头过于敏感导致的早泄。如果由于包皮过长或者包茎做了包皮环切术后龟头露出来，有不适的感觉，是因为龟头与内裤磨擦，一般可以慢慢适应，不适感也会逐渐消失。
如果在勃起时出现疼痛，可能是包皮割的过多引起，一般三个月左右会逐渐适应。如果长期疼痛，最好去医院进行检查，查明病因。平时要注意龟头部的处理，比如穿纯棉、宽松的内裤，避免久坐不动导致龟头处的血液循环不好，还要保持龟头部位的清洁干燥。