患者感觉中暑了，出现头晕，建议根据以下几种情况采取相应的治疗方法来缓解症状：
1、只是头晕：建议及时到通风良好、阴凉的地方去多休息，同时一定要注意多喝水，这种情况下患者头晕的症状就会明显的改善。
2、伴随其他症状：如果患者除了头晕的症状之外还有其他的症状表现，建议及时补液。同时，要监测体温，如果体温逐渐升高，出现了发热的症状，并且意识渐渐恶化，这种情况考虑有重症中暑存在，应该及时于正规医院就诊，往往重症中暑的患者病情危重，容易累及到多个脏器，出现多脏器功能损害，甚至障碍的表现，需要及时补液，同时快速降低核心温度。如果条件允许，尽早行血液净化治疗。
因此，当中暑出现头晕之后，一定要引起高度重视。