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"水果是非常好的食物，富含丰富的维生素和植物纤维，建议每天适量食用。食用水果的同时需要注意，早上不要空腹食用水果，首先水果是属于比较生冷的食物，当患有胃肠道疾病，患者在没有吃早...
陈志芬│武汉大学中南医院
2023/07/13 收听(97792)
01:38
在日常生活中，有些朋友有早上起来空腹吃水果的习惯，一般不建议空腹吃水果，建议可以在早饭后0.5-1h吃水果。 因为一般水果中含有很多的果糖，容易刺激胃酸的形成...
张媛媛│北京大学人民医院
2023/05/15 播放（75562）
空腹吃水果。空腹吃水果合适吗？空腹吃水果好吗？要具体的情况具体分析。对一般的健康人群来说，空腹吃水果只要吃了没有特别的不舒服都是可以的。但是有些水果，像特别甜的水果，吃了之后可...
刘晓│北京医院
2023/09/28 收听(47100)
"空腹最好不要吃水果，容易对胃造成刺激，出现胃痛、胃胀等情况。如果不患有胃病的人偶尔的吃一次，没有太大的问题。但是患有胃炎、胃溃疡或者十二指肠溃疡的人群，空腹吃水果容易导致急性...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/22 收听(38586)
"对于正常的人来说空腹当然是可以吃水果的。首先水果里含有果糖维生素，人在饥饿的时候吃水果可以有效的防止低血糖。水果的热量比较低，所含的热量一般为主食的十分之一，正餐前吃水果可以...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/05/15 收听(71130)
空腹吃水果好吗，我觉得因人而异，如果对有胃病的患者而言空腹吃水果当然是不推荐的。因为水果中有一些果酸的成分可能会刺激胃黏膜，本身有胃病的患者吃了水果以后会出现明显的反酸、烧心、...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/08/14 收听(31254)
"孕妇最好不要空腹吃水果，这对孕妇的身体没有好处，而且也不利于水果的消化吸收。水果里面含有的营养元素有很多，若空腹吃可能会增加肠道负担，同时还可能会出现腹泻等情况，对孕妇的身体...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/04/21 收听(15970)
01:33
空腹吃水果好，只要脾胃好，想吃水果就吃。无论是早晨吃，还是中午或晚上吃，吃的时间通常不重要。重要的是需要的时候吃，不要吃得太多，也不要吃得太晚，21:00以前什么时候都可...
李博│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/01 播放（70960）
空腹吃水果不能改善肠道，建议水果尽量不要大量的空腹吃，这样其实对肠道和胃肠道都没有什么好处。因为水果里面含有大量的果酸，果酸可以刺激胃酸形成，如果空腹食用会导致加重胃肠道负担，...
赵严│上海市第十人民医院
2023/09/11 收听(81720)
01:57
起床时，空腹吃水果，理论上可以，应根据体质选择食物的成分。分析如下： 1、如果是高胃酸分泌状态，或者十二指肠溃疡的病人，早上起来空腹时，不可吃火龙果、猕猴桃等...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2023/08/16 播放（27276）
01:49
起床空腹吃水果是否好不能一概而论，需根据个人体质分析，具体如下： 1、好：若起床后吃水果感觉舒畅，无任何不适，工作、生活和学习等都精力充沛，起床空腹吃水果便好...
刘正新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/23 播放（56768）
不建议早上空腹喝牛奶，由于牛奶中水分相对较大，如果空腹喝比较多的牛奶，就会稀释胃酸并影响消化和吸收。空腹时胃肠蠕动会加快，牛奶会在胃中停留时间相对较短，营养物质将难以被吸收，空...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/03/10 收听(87262)
01:41
通常在晨起空腹时，不建议患者进行艾灸。艾灸是临床上常用的一个针灸操作，无论是针刺或艾灸，医生都会建议患者避免在饥饿的状态下进行。因为大饥即过度的饥饿、大汗、大劳等，都是针...
陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院
2023/07/13 播放（27330）
02:01
早晨空腹血压低是否正常，需要根据具体情况来判断。血压如果是在140/90mmHg以下，相对还在收缩压90-140mmHg，舒张压60-90mmHg的范围内，只是基于以往自...
任延平│西安交通大学第一附属医院
2023/04/14 播放（36528）
艾灸主要有温经散寒，扶阳固脱，消瘀散结以及防病保健的作用。早晨空腹时是可以做艾灸的，因为早上排完大便以后，好多人会感觉到腹部疼痛、发凉。这时候是一种小肠寒气的表现，用艾灸的方式...
焦乃军│河南省中医院
2023/07/03 收听(15246)
"早上起来不可以空腹喝牛奶，因为空腹的时候喝牛奶胃肠蠕动会加快，牛奶在胃部停留的时间过短，人体不能很好的吸收和利用牛奶中的各种营养成分。大量的营养物质就会白白流失，所以在喝牛奶...
陈志芬│武汉大学中南医院
2023/02/03 收听(69216)
01:59
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2023/08/16 播放（30626）
"早上能否空腹喝牛奶，不吃其他的食物，是因人而异的。牛奶是营养含量丰富的食品，但是因为含有很多的钙质，钙又是胃酸分泌的强有力的刺激因素，喝了牛奶之后会导致胃酸分泌的增加。如果不...
苏琳│北京大学人民医院
2023/11/03 收听(32654)
01:36
对于早上空腹能否吃药，不能一概而论，主要是根据药物的药理学和药代动力学特点来决定。部分药物的吸收可能会受到食物影响，因此这类药物通常会要求空腹服用。 部分药物...
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/08/30 播放（41267）
