生完宝宝之后，产妇就会进入大量排汗的过程，主要是由于产后胎儿娩出之后，产妇就要把怀孕期间，体内储积的多余的水分排出来，这个过程叫做排产褥汗，尤其在晚上睡着了之后症状会比较明显。坐月子的时候，如果头发出汗湿了，要及时的把洗头发，如果头发一直是湿的不干而且又不洗，容易导致不舒服，同时也容易感染，洗完头发之后及时吹干就好，不会导致产妇头痛，也不会影响身体的恢复。另外身体如果出汗了，要及时的换衣服，如果是顺产的产妇每天都可以洗澡，剖宫产的产妇在术后的半个月左右也可以洗澡。