摔跤外伤如果是皮肤表面有外伤，看深浅的程度。如果比较浅可以用生理盐水、过氧化氢冲洗局部，外用甲紫、碘伏消毒，外用百多邦软膏预防感染，如果比较深需要到医院包扎处理外用生肌膏。
如果没有伤口，局部有淤青，在受伤的48小时以内可以用冰袋做做冰敷，这样可以减轻局部的肿胀，消除疼痛，也可以外用云南白药喷雾剂，口服三七伤药片。
如果48小时以后肿胀、疼痛没有明显的缓解，症状加重，可能局部有骨折，需要到医院拍个X光片，进一步的明确一下，对骨折的严重程度进行下一步的处理，清晰的骨折可以石膏固定，如果骨折比较严重，有粉碎、移位需要行手术治疗。