梨状肌起自于骨盆的骶骨边缘，向外穿过坐骨大孔，以肌腱止于股骨大转子。
肌肉本身具有收缩的功能，而且有起止点，所以如果将起点及骶骨端固定，使梨状肌收缩。
那么它附着在大粗隆处的止点，肌腱收缩以后就会使大腿后伸，外旋以及外展，而固定住止点大粗隆处肌腱，这时梨状肌的肌腹收缩带动起点骶骨，会使单侧的骨盆向对侧旋转。
当双侧的梨状肌同时收缩的时候，那就会使骨盆向后倾斜，造成骨盆后倾。
所以梨状肌的具体功能根据其起止点的具体分析，临床上出现了梨状肌损伤，要认真地分析受伤的原理，然后选择合理的治疗方法。