子宫收缩不好，可以通过以下几种方法促进宫缩：1、可以通过手法按摩，如果产后宫缩不好，医生会将右手置于宫底处，用四指指腹深度按摩子宫，以加速子宫的收缩。2、可以通过婴儿吸吮乳头促进子宫的收缩。3、可以通过药物，有口副和注射，还有阴道给药或者肛门给药。口服的有鲜益母草、产后逐瘀胶囊；针剂有缩宫素、欣母沛等；阴道给药的有卡因酸或肛门给药，都可以促进子宫收缩。