经常睡觉手胳膊麻木，常见的原因有以下几个方面：
第一、胳膊受到压迫，睡觉的时候如果某种姿势不合适，压到了胳膊会造成局部的血液循环障碍，时间长了就会出现麻木的症状。因为神经是靠血液来供养的，血液循环障碍就会出现神经的营养功能障碍而出现麻木。一般这种情况引起的胳膊手麻木，持续时间不会太长，活动一下胳膊，症状很快就可以缓解。
第二、颈椎病，颈椎病、颈椎间盘突出容易压迫到神经根，睡觉的时候如果姿势不合适或者是枕头不合适，正好压到神经，也可以引起胳膊麻、手麻。
第三、脑血管病、脑动脉硬化供血不足，睡觉的时候血流速度相对缓慢。对于有高血压、糖尿病、高脂血症、年龄偏大的人，很容易出现脑供血不足的情况。
如果出现了胳膊麻同时伴有无力的症状，就一定要及时就诊。