走路小腿酸痛不舒服，比较常见的原因是走路太多，局部的乳酸堆积引起酸痛，也可能是小腿本身有病变，因为走路活动诱发疼痛，比如局部的地方存在骨囊肿、骨软骨瘤等，或者是肌肉软组织病变。
可以到医院骨科找医生面诊，结合查体初步的判断，有无小腿器质性的病变，必要时完善X片或者是磁共振检查，根据检查的结果做相应的处理。
如果只是一般的乳酸堆积酸痛，局部的地方适当热敷，泡泡热水，可以口服美洛昔康片，一般两三天可以明显地缓解，如果是因为小腿的骨囊肿、骨软骨瘤等病变酸痛，可以局部手术治疗。
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"走路多了，小腿出现酸痛症状，常见于小腿肌肉劳损、慢性腰部疾病等原因，具体如下：第一、小腿肌肉劳损：病人如为老年患者，平时活动较少，小腿肌肉发生萎缩，走路多了会使小腿肌肉发生劳...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/04/13 收听(36232)
"走路多了如果出现小腿酸痛，可能跟如下病因相关：1、可能由于肌肉内部大量乳酸沉积所导致。人体在剧烈活动的时候，肌肉内部会产生能量供应不足的情况，这个时候会做无氧呼吸，无氧呼吸就...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/01/12 收听(17006)
"走路一会小腿就出现酸痛的症状，可能涉及到以下几方面原因：第一个，小腿存在着慢性劳损，由于慢性劳损的存在，在活动以后容易导致局部出现疼痛和酸痛的症状。第二个，可见于小腿的血液循...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/01 收听(27296)
"走路小腿酸痛，建议患者采取如下的方式进行缓解。1、患者首先要保持制动、休息。针对这种酸痛的症状，建议患者至少要休息3-5天的时间。在此期间，患者不能够长距离行走，不能够做跑、...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/11/10 收听(65174)
怀孕期间随着胎儿的生长发育、体积的增加，孕妇腰部的负荷加重，代偿性的出现前突，导致腰肌劳损、腰椎退行性改变或者既往就有椎间盘突出的患者，出现椎间盘突出加重，从而压迫坐骨神经，引...
李明辉│武汉市第五医院
2023/08/06 收听(24150)
"走路多了之后引起小腿的酸痛，有很多的病变可以引起，像因为肌肉的无氧运动比较多，出现乳酸的堆积，或者单纯的肌肉劳累劳损，还有基础性的腰椎管狭窄，走路多导致神经的缺血缺氧明显都可...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/08/28 收听(38796)
引起小腿酸痛的原因有很多，比如下肢的血液循环不佳、糖尿病、周围血管病变以及静脉曲张等等，还可以因为环境突然变得寒冷而造成。个别的患者可能有不同程度的骨质疏松、钙缺乏。甲状腺疾病...
金鑫│枣庄市中医医院
2023/12/12 收听(89286)
在门诊经常会有患者因为四肢酸痛而前来就诊，如果出现了小腿酸痛要找原因，就好比人是一条河，河有上游、中游、下游。小腿酸痛就相当于河的下游出现问题，找原因就找河的上游、中游甚至下游...
李晔│北京协和医院
2023/01/05 收听(81268)
"临床上能够引起小腿酸胀的原因有很多，最常见的是劳累过度、受凉和寒冷，以及坐骨神经受到压迫，也会导致患者出现小腿的酸胀。劳累过度的患者在临床上主要见于体力劳动者和运动员，这类患...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/03/29 收听(20740)
"病人出现经常小腿有酸痛的现象，这是一种比较常见的现象，产生的原因也有很多。比如病人长时间的站立、久蹲、久坐等原因，导致小腿部位的肌肉出现了血液循环运行受阻，气滞血瘀，局部经络...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/24 收听(57312)
02:04
小腿酸疼可以由多种原因引起，常见原因包括小腿损伤、过度疲劳、腰椎病变引起神经压迫，从而引起小腿酸疼，具体如下： 1、小腿血管问题：年龄较大人群可出现动脉硬化、...
鲁英│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/06/03 播放（92896）
"小腿酸痛是临床当中比较常见的一类症状，患者经常会觉得小腿的肌肉酸胀、沉重、麻木，甚至疼痛，有时与长期的行走或者受凉、寒冷等因素相关。临床上引起小腿酸痛常见的病因主要包括如下：...
李宏│北京大学第一医院
2023/07/30 收听(78978)
"造成小腿酸痛的原因有很多，具体如下：第一、临床中多见于突然的剧烈运动后，腿部的乳酸大量堆积而引发的疼痛。在适当休息、按摩，以及日后保持适当的运动后即可缓解。第二、局部的循环不...
牟海峰│中国人民解放军火箭军总医院
2023/12/10 收听(22556)
01:26
小腿酸痛的原因如下： 1、坐骨神经痛：是很常见的原因，很多时候可能是从腰部、大腿后方放射到小腿肚子，但它不仅仅是酸痛，可能有麻木感。酸、痛、麻，是坐骨神经痛的...
徐海林│北京大学人民医院
2023/07/08 播放（81434）
大小腿出现酸痛是日常生活中比较常见的一种现象。一般常见于长期缺乏体育锻炼的人群，长期不进行体育锻炼，突然进行跑步或者爬山活动，很容易导致腿部肌肉过度受力，从而出现肌肉劳损、肌肉...
邓志勇│邹平市中医院
2023/04/18 收听(34852)
"大小腿酸痛的原因主要包括两个方面：一个是生理性酸痛；另一个是病理性酸痛。生理性酸痛主要是长期站立、大量运动，导致患者出现大小腿酸痛的症状，这个比较好处理，通过休息就可以缓解。...
赖斌│景德镇市第一人民医院
2023/11/19 收听(92814)
"走路走太久引起小腿酸痛，需要仔细辨别其发生原因，并根据致病原因不同采取不同治疗方法：第一、由于长时间走路使肌肉内乳酸发生聚集，产生小腿酸痛症状，此时可予以热敷、理疗，配合休息...
吴涛│河北医科大学第三医院
2023/10/20 收听(24812)
怀孕期间出现小腿酸痛，如果能够排除是劳累或者是过度的体力劳动引起，很有可能是体内缺钙而导致，可以检查一下体内的钙离子水平。女性怀孕期间，尤其是孕中期，此时胎儿生长、发育迅速，骨...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2023/06/22 收听(69460)
01:55
小腿酸痛无力的原因主要包括以下几种： 1、腰椎疾病：主要由腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、下肢神经受到良性肿瘤压迫使得支配小腿肌肉的神经出现功能障碍；
纪泉│北京医院
2023/05/17 播放（51332）
01:59
左腿小腿酸痛的原因具体如下： 1、常见于活动过量之后，偶发出现这种左腿酸胀不适，这时多数是受力不均衡，或者运动过量引起。这时通过局部理疗、热敷、休息都可以得到...
郭向飞│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/05 播放（92976）
