产后松弛怎么恢复紧致?
2023-03-03 09:30:40收听:33490
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产后松弛怎么恢复紧致?
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产后的松弛,现在自己生和剖宫产的产后42天需要做产后的复查。产后复查如果恶露完全干净,可以让医生检查盆底的收缩力,比如手指伸到阴道内,医生会感受盆底的快速收缩力和慢速的收缩力。
同时可以做盆底的功能检测,是有仪器的,有探头伸到阴道内,来检测阴道的盆底肌的收缩力。如果收缩力不正常,就建议在产后早点做盆底的康复训练,有助于将来盆底的恢复。
最好是在产后42天之后及时检测,及时做盆底的功能锻炼,对恢复更好。
同时可以做盆底的功能检测,是有仪器的,有探头伸到阴道内,来检测阴道的盆底肌的收缩力。如果收缩力不正常,就建议在产后早点做盆底的康复训练,有助于将来盆底的恢复。
最好是在产后42天之后及时检测,及时做盆底的功能锻炼,对恢复更好。
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