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跑步时出现膝盖疼痛，说明髌骨和股骨之间的软骨已经受到损伤，这时患者就需要休息，不能再继续跑步。跑步后出现膝关节疼痛要引起重视，找到原因，可能是膝盖的骨性关节炎、膝关节的滑...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/07/27 阅读(75471)
跑步跑的膝关节疼痛，常见的原因有以下几个：1、刚进行跑步锻炼的时候膝关节的关节骨质、关节软骨以及周围的关节囊、韧带未适应剧烈的运动，产生急性的损伤。这种情况下需要做好跑步以后的...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/03 收听(29038)
"跑步出现膝关节疼痛，最好不要继续跑步，要及时到骨科门诊就诊，从而确定病因。一般跑步出现膝关节疼痛，主要是由于膝关节的滑膜炎症或膝关节的软骨损伤所致，采用核磁共振检查能够确认病...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/07/03 收听(38224)
02:00
高嵩涛│河南省人民医院
2023/12/09 播放（90594）
跑步跑多了膝盖疼需要做以下处理：1、停止或者减少跑步，尽量不要爬楼梯，可以坐电梯，避免过度行走、经常下蹲。2、疼痛的急性期可以适当采取冰敷，每次敷30分钟，每天4-6次，急性期...
董福│北海市人民医院
2023/12/24 收听(60178)
"跑步膝盖疼能否继续跑，要结合每个人的具体情况，进行综合分析和判断。随着人们对于自己健康的重视，很多人开始跑步，跑步之后如果出现膝关节疼痛，还能不能够继续跑，要从两方面入手，即...
李晔│北京协和医院
2023/12/12 收听(63920)
跑步膝盖疼，我们建议停止跑步。因为跑步膝盖疼，常见于滑膜炎，跑步的时候膝盖疼，那就提示可能是运动过量、运动过多引起了滑膜的激惹，从而引起了滑液分泌增多、滑膜的无菌性炎症。病人会...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/04/29 收听(55166)
"跑步多了膝盖疼可以采取如下的处理方式：1、患者在近期内一定要减小运动量。如果疼痛比较严重，则需要保持严格的卧床休息并且在此时一定要注意膝关节部位的保暖。2、患者可以口服双氯芬...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/02/25 收听(99504)
02:00
跑步后膝盖疼，可能为跑步韧带、肌肉有损伤。假如出现痛的症状，就应该减慢速度或者跑步的距离要缩短。第2天还痛，有可能损伤比较重，还有韧带、肌肉损伤，就要停止运动。假如停止运...
邓仁椿│惠州市中医医院
2023/11/11 播放（78592）
"跑步的时候膝盖外侧疼痛不舒服。可能是局部的地方韧带拉伤疼痛，也可能是外侧半月板损伤，或者是其他的骨骼问题引起疼痛不舒服。还是需要及时到医院找医生面诊一下，医生结合查体初步的分...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/07/02 收听(33930)
"跑步和慢跑是年轻人比较喜爱的一类锻炼的方式，有助于提高机体对缺氧应对的能力，并可以消耗热量，达到减轻体重、锻炼体力的作用。但是有时在跑步的过程中由于鞋穿得不是很合适或者由于跑...
李宏│北京大学第一医院
2023/03/03 收听(34382)
"跑步跑的出现了膝盖疼痛的症状，首先应该避免剧烈活动，卧床休息，抬高患肢，避免膝盖的屈伸活动。早期可以用非甾体类的消炎镇痛药物，比如依托考昔、塞来昔布等缓解疼痛的症状，同时可以...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/02/03 收听(80600)
"跑步跑得膝盖疼痛，说明运动量已经超出了安全的界限或者跑步所使用的步态是不正确的，所以导致膝关节产生了损伤。无论是导致膝关节形成了滑膜炎还是膝关节软骨面的损伤，或者膝关节的半月...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/04/12 收听(93544)
"刚开始跑步跑完步出现膝关节疼痛，主要是既往缺乏锻炼。膝关节负荷能力和拉伸程度无法适应跑步锻炼，从而造成过度的拉伤，产生损伤、劳损等症状。膝关节局部的血液循环供应能力、动员能力...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/17 收听(77428)
02:02
跑步跑的膝盖疼，要分清楚疼痛的原因，如果由于不良的运动习惯、热身程度不够、跑步距离没有循序渐进，快速增加，可能引起滑膜皱襞反应，要注意控制自己的活动量。要热身，活动量循序...
孙铁铮│北京大学人民医院
2023/03/13 播放（75664）
"跑步时腿的膝盖下边疼可以是以下几种原因引起：第一、髌腱炎，髌腱炎是由于长期从事体育运动或者是膝关节过度的行走、劳累，导致髌腱慢性的无菌性炎症，这时有膝盖下方的疼痛，这时要早期...
常克武│七台河市人民医院
2023/08/03 收听(27690)
02:01
跑步引起膝盖疼痛的常见原因如下： 1、准备不足：跑步前准备活动不足，跑步过多造成膝盖劳损，使膝盖髌骨磨损、髌韧带损伤或软骨磨损，也会引起膝盖疼痛；
李子荣│中日友好医院
2023/01/05 播放（70972）
"跑步之后出现膝盖疼的情况，多见于一些运动量过大，或者是平时运动比较少，突然进行运动的人。出现这一情况的原因，多是由于运动造成的关节损伤，比如说有一些膝关节的滑膜炎，或者是膝关...
聂志扬│北京医院
2023/06/02 收听(20440)
跑步膝关节疼痛可能是韧带损伤，表现为膝关节内侧或者外侧疼痛；可能是半月板损伤，表现为膝关节内疼痛，有时候伴随弹响或者卡压、绞索症状。可能是膝关节软骨损伤，表现为屈伸膝关节时疼痛...
李明辉│武汉市第五医院
2023/12/28 收听(36396)
"每天跑步膝盖出现疼痛的临床症状，根据年龄不同，导致出现此情况的原因可能也会不同。1、年轻病人：通常情况下是慢性的滑膜炎症，导致膝关节跑步时出现局部疼痛症状，并伴有关节的短期活...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/09/26 收听(8055)
