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"从中医食疗的角度上，山药具有很强的健脾开胃的作用，所以吃了山药能够使食欲增强、脾胃的运化能力提高，因而能够起到很好的促进食物消化的作用。山药当中还含有丰富的碳水化合物，1g碳...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/26 收听(21378)
01:58
山药是较好的保健食品，可以促进消化、补养肾气。有种传统说法为以形补形，山药因其比较粗长的外观，所以传统上认为对男性阴茎有好处，实际上从西医循证医学角度来看，没有研究表明经...
王伟│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/05/10 播放（39945）
怀山药的好处是可以滋补肾精、益胃化痰、补中益气，还有去寒、镇心神、安魂魄、长肌髓等一系列的功效。临床上可以通过淮山药来治疗相关的疾病，像食欲减退、长时间的腹泻不能够停止，以及咳...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/03/16 收听(20256)
"山药中的营养成分主要是淀粉、蛋白质、维生素以及膳食纤维，山药最近被炒的比较火，最关键的因素是山药多糖具有对人体非常好的各式各样的作用，比如调节免疫的作用，长期服用可以改善人体...
窦攀│北京大学第一医院
2023/12/11 收听(42132)
每天都要思考3个重要问题，早上吃什么，中午吃什么，晚上吃什么。今天咱们着重讲一下，早上吃什么最好，这个最好，既有满满的营养，做起来也十分便利，关键是无论东西南北，无论男女...
王清贤│唐山市中医医院
2023/06/13 阅读(3291)
"每天适当吃山药的好处：1、能够固肾益精，因为从中医食疗的角度上来讲山药味甘、性平，入肾经，对于肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿疼、尿频、尿急、尿痛、须发早白、视物模糊的人，如果适当...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/04 收听(65224)
"人吃山药的第一个好处，能够起到很好的缓解疲劳、恢复体力的作用，因为山药当中富含有丰富的碳水化合物，对于补充肝脏的糖原和肌肉的糖原作用会非常的明显，进而能够发挥出缓解疲劳、恢复...
张晓伟│河北省人民医院
2023/01/02 收听(52032)
"吃山药可以益气养阴、补脾肺肾、固精止带，山药是一味中药，具有补虚的作用，主要可以治疗脾虚证、肺虚证、肾虚证以及消渴病、气阴两虚证。山药药性甘平，归脾、肺、肾经，是一味药食同源...
张文博│大连市中医院
2023/12/24 收听(86264)
"糖尿病吃山药有一定的好处，比吃大米、白面要好一些，糖尿病患者饮食上限量不忌口，推荐患者可以多食用一些粗粮、杂粮，山药是粗粮的一种，所以可以用来跟大米、白面混在一起吃，或者是代...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/12/30 收听(74646)
01:44
糖尿病患者吃山药，并不能起到降血糖作用，只是一种普通蔬菜，不能够把它当做降低糖尿病血糖的手段，也不能够认为可以减少或者治疗糖尿病并发症。山药含有一部分淀粉，蛋白质和脂肪的...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/01/26 播放（87158）
"南瓜子对于前列腺的好处，主要体现在预防前列腺疾病，可以预防前列腺肥大、前列腺癌和前列腺炎等等。前列腺分泌的激素主要是依靠脂肪酸，南瓜子就富含有脂肪酸，对于前列腺具有很好的补充...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/01/28 收听(13470)
01:42
艾灸对前列腺炎有一定的好处，并且是看艾灸的是哪些穴位。一般前列腺有毛病的时候，特别是前列腺增生或者肥大的时候，可以艾灸关元或者曲骨这些穴位，另外可以艾灸三阴交或者涌泉这些...
张春虎│中南大学湘雅医院
2023/04/13 播放（39507）
"坐浴是一种很好的物理治疗方法，坐浴对于前列腺疾病的好处，主要是通过较热的温度作用于前列腺腺体，可以使其血液循环更加畅通，从而减轻前列腺疾病的一些症状，临床上坐浴对于慢性前列腺...
郝晓伟│邯郸市中心医院
2023/04/07 收听(36606)
01:25
多饮水对前列腺存在一定益处，前列腺属于男性生殖腺体，主要用于参与生育。但生育需要精子以及液体，而液体主要来源于前列腺、精囊腺，且前列腺液占精液构成的1/3，对精子起到保护...
白文俊│北京大学人民医院
2023/10/13 播放（75796）
"热敷对前列腺是有好处的，前列腺常见的疾病是前列腺炎，前列腺炎的临床表现除了尿路刺激症以外，也有很多患者表现为疼痛的症状，疼痛的部位主要在小腹或会阴部位，可以通过热敷改善前列腺...
商建伟│北京中医药大学东直门医院
2023/10/21 收听(83418)
蜂蜜对于前列腺有一定的好处，前列腺疾病多是前列腺炎、前列腺增生等。作为中老年男性的常见疾病可以少量的口服蜂蜜，对于抑制炎症反应、改善排尿困难都有非常大的益处。在临床应用中蜂蜜不...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/03/26 收听(13148)
02:04
多喝水对前列腺有好处，人体每天需要保证2000-3000ml的饮水量，称为生理需要量。如果具有良好的生理饮水量，会出现身体多方面的正向反馈效应，具体如下： 1...
罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/06/18 播放（67232）
"石榴属于水果，具有止渴生津的作用，而且能够补充人体的糖分，同时提供大量的维生素，但是对于前列腺则无明显的保健作用，对前列腺无好处，也无坏处。因此，石榴可以作为水果来食用，但是...
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2023/05/23 收听(75914)
01:38
番茄中有大量的番茄红素，能起到抗氧化的作用，对前列腺比较有好处。有研究表明，番茄对于预防前列腺增生，有一定的帮助。但是番茄只是一个食品，在很多国外的药店也有出售番茄红素。...
王伟│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/07/14 播放（41063）
"跑步对慢性前列腺炎有好处，因为慢性前列腺炎主要就是长期久坐、熬夜，导致前列腺充血，盆腔充血、水肿，造成会阴部坠胀感，尿频、尿急加重。跑步时可以减少前列腺受压，改善盆腔脏器的充...
荣建红│湖北省第三人民医院
2023/11/24 收听(27508)
