经期不可以吃龟苓膏，月经期间不能吃寒凉性的食物、药物，龟苓啥属于寒性的药物，月经期间是不能吃的，具有清热解毒，促进局部血液循环的作用，月经期间，如果吃龟苓膏就有可能会导致月经量过多，以及经期的延长，尽量避免食用。月经期间也不能吃生冷以及辛辣刺激性的食物，都有可能会导致痛经，以及月经量的增多。龟苓膏具有润燥护肤、消除暗疮、滋阴补肾、调理脏腑，以及促进人体的新陈代谢，提高人体的免疫力的功效，非月经期以及非孕期的女性，可以适当食用，有助于美容养颜、改善便秘、提高免疫力，，如果是脾胃功能虚弱，以及体寒的女性，也要尽量避免食用。