木耳的功效

2023-02-17 16:40 收听:93695

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木耳味甘、性平,归脾经,有润肺滋阴、止血作用。咳嗽久治不愈,可以导致咳嗽无痰或痰少而黏,口干咽燥,形体消瘦,午后潮热,五心烦热,这是肺阴虚的症状。木耳有润肺滋阴的作用,可以配伍沙参、麦冬增强疗效。按中医理论,五脏归五色,肾属黑,木耳色黑,有一定的补肾阴作用,跟枸杞、桑葚配伍,可以治疗肾阴虚导致的腰腿酸软、头晕耳鸣。平日酗酒或过食辛辣食物,可以导致血热或伤阴,木耳可以治疗阴虚或血热导致的吐血、便血。现代研究显示,木耳还含有多种维生素和微量元素。

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