高血压吃盐的标准是每个人每天吃的盐量<6g，超过这个量对血压是不利的。
如果不吃盐，体内的钠离子也不足。虽然高血压患者应该低盐饮食，但并非越少越好，小于最低量身体日常生活就会出现低钠血症，低钠血症也是容易引起症状的，比如恶心、头晕。
高血压之所以限制吃盐，是因为如果吃了过多的盐就会导致水钠潴留，出现水钠潴留之后会加重升高血压。高血压患者在饮食上除了需要低盐饮食，还要低脂饮食，不要吃过油腻的食物。
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对高血压患者而言，强调的是低盐、低脂饮食。其中的低盐饮食是指每日食盐的摄取量不超过6g，也就是一平勺左右。高血压的患者若摄入了过多的盐分，可以引起血容量的增加，可以增加肾脏的负...
肖明│山东省立第三医院
2023/05/22 收听(16164)
"高血压患者在饮食结构中需要限制钠盐的摄入，不要吃腌制的咸菜、咸鸡蛋、咸鸭蛋、消草等含有盐比较高的食物，进食这些食物过多会导致水钠潴留，引起血容量增加，导致血压的不稳定，影响药...
张月美│济宁市中医院
2023/09/12 收听(24818)
"高血压患者不是不能吃盐，而是对每日食盐的摄入总量有要求，临床指南规定高血压患者每天食用食盐的总量不超过6g。对于部分严重的高血压患者，要求严格的可能每天摄入食盐的总量不能超过...
杜海平│烟台山医院
2023/05/13 收听(92032)
01:54
食盐的主要成分是氯化钠，如果进食过多，会导致大量的氯化钠吸收到血液中，氯化钠浓度过高则会增加血液中的渗透压，使人体需要摄入更多的水分，所以血液中的水分含量相对也会增加，可...
周恒│武汉大学人民医院
2023/02/19 播放（79126）
"食盐增多和高血压有一定的关联性，如果食用大量的盐，会容易引起水钠潴留，更容易引发高血压疾病。如果平时大量食用盐，会加大血管对儿茶酚胺的敏感性，同时交感神经末梢释放去甲肾上腺素...
李海涛│保定市第二医院
2023/09/26 收听(29392)
"高血压患者之所以要求少吃盐，因为假如高血压吃了过多的盐，它就会造成口渴，多喝水之后就会容易增加水钠潴留，水钠潴留就会导致血管内血容量增加，血管内血液压力就会增加。所以高血压患...
吴振东│牡丹江心血管病医院
2023/07/08 收听(47174)
"高血压的患者在日常饮食中可以吃盐，但是一定以低盐饮食为主，不要吃太咸以及腌制食品。吃太咸的食品容易引起体内的钠盐增多，导致血容量增加，血压增高，长期高盐饮食对于肾脏也有一定的...
张月美│济宁市中医院
2023/03/27 收听(88766)
高血压病人为什么不能多吃盐，因为在高血压分类中，有盐敏感性的高血压，发现盐吃多了之后血压就容易高，主要因为盐可以增加人体当中的循环血容量，引起水钠储留，这个是升高血压其中的一个...
张妮│北京医院
2023/04/28 收听(10344)
01:54
高钠盐的摄入和高血压成正相关，是高血压很重要的发病因素。对于预防高血压，或者患有高血压的患者，均提倡低盐饮食，即每天食盐摄入量＜6g。因为过多的钠盐摄入，容易导致水钠潴留...
周恒│武汉大学人民医院
2023/04/04 播放（74602）
"高血压患者盐吃多了，容易造成血压的进一步升高，另外可造成水钠潴留，表现为双足、双腿的水肿，可表现为胸水、腹水等严重的情况。高血压长期可造成高血压心脏病，而引起心功能不全，左心...
刘涛│湖北省中医院
2023/08/29 收听(97784)
01:47
高血压患者吃盐多了会进一步使血压升高和让血压难以控制，因此高血压患者应该控制盐的摄入。每天盐的摄入量控制在6g以下，大概相当于3个矿泉水瓶盖，1个矿泉水瓶盖大概相当于2g...
李帮清│北京大学人民医院
2023/06/07 播放（47780）
01:45
高血压和吃盐有关系，高血压其中一种分型叫盐敏感性高血压，如部分人吃盐后血压不升高，部分人盐吃多血压急剧升高。治疗吃盐多引起的高血压和普通高血压不太一样，盐敏感性高血压的治...
李帮清│北京大学人民医院
2023/10/13 播放（53858）
高血压是非常常见的慢性疾病，据不完全统计，高血压的患病率居于所有疾病的榜首.而我国本身又是高血压的大国，因此对于病人来说，掌握高血压的标准是非常重要的。前些年认为当血压处在收缩...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/04/18 收听(32600)
"高血压的诊断标准是针对于18岁以上的成年人，是指在未服用高血压药物的情况下，非同日三次测量血压，收缩压≥140mmHg和舒张压≥90mmHg，或者患者既往有高血压史，目前正服...
张妮│北京医院
2023/08/04 收听(27662)
"如果连续进行一个星期的血压监测，血压的数值一直都高于高压在140mmHg以上，低压在90mmHg之上，就可以确定为高血压。偶尔的一次两次测量血压发现血压升高并不能就确定为高血...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2023/09/27 收听(67680)
"高血压病是内科最常见的一类疾病，发病率高，可以引起多种并发症，比如脑动脉粥样硬化、脑出血、冠状动脉粥样硬化、心力衰竭、肝肾功能不全等疾病，严重危害人类健康。可分为三级：一级高...
王高临│聊城市第二人民医院
2023/04/27 收听(37948)
"高血压的标准，这种标准还要受到患者测量环境的制约，以及采用的方法制约，按照目前国内采用最为广泛的诊断高血压的标准，是在患者没有使用任何降压药物的前提下，在门诊或者病房测量收缩...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/12/06 收听(94690)
01:52
高血压的诊断范围标准，主要是高压≥140mmHg，低压≥90mmHg，并且在非同日有3次血压出现了超标，无论是高压超标，还是低压超标，都可以诊断为高血压病。高血压病的患者...
冯高科│武汉大学人民医院
2023/04/12 播放（49403）
高血压是指在未使用抗高血压药物情况下，非同日3次测量血压偏高收缩压大于等于140mmHg，或舒张压大于等于90mmHg可诊断为高血压，有些患者有高血压病史正在服用抗高血压药，血...
江宁│济南市中医医院
2023/07/21 收听(80568)
