女性出现月经有黑块，是月经里混了黑色的小血块。当出现月经量少或者月经流出不畅的情况下，都会导致经血结块，而且经血经过时间的氧化就会颜色发黑，在这种情况下为了改善月经有黑块，应该可以吃活血化瘀、促进子宫内瘀血排出的药物。
在月经期间一定要注意多休息，不要太劳累，精神压力不要过大，更有利于月经来潮。在月经期间饮食一定要有所讲究，对于过于寒凉、生冷的食物尽量不要去吃，吃多了容易导致宫寒，也会引发月经出现异常。