背部的酸痛，是由于过度劳累以及受凉所导致。比如，患者如果经常伏案工作或者因为穿衣不当导致后背受凉，此时就会因为背部肌肉劳损、受凉产生酸痛症状。肌肉疼痛以酸痛为主要临床表现，通常可以考虑为背部筋膜炎。通过热敷局部按揉以及背部的拉伸运动，患者背部酸痛的症状就会缓解，不会持续太长时间。患者应该注意避免长期伏案工作，可以选择工作45分钟以后，做扩胸运动以及背部拉伸运动，症状就会很好的缓解。如果效果不好，也可以选择到医院做针灸、推拿来治疗。