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肚脐下面正好位于下腹部，此位置特别容易沉积脂肪，如果沉积的脂肪量相对摸上去并没有很多，皮肤又不太松弛，建议求美者考虑注射溶脂针的方法。一般每隔3个月注射一次，连续注射3次...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/07/05 播放（25446）
"屁股上面的肉本质上是脂肪，要想去除多余的脂肪，大体上有两种办法：1、用微创，比如注射溶脂针或者光纤溶脂的办法，将多余的脂肪去除，此种方法适合去除脂肪比较少要达到臀部塑形的效果...
付洋│北部战区总医院
2023/01/06 收听(32944)
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减掉下腹部的赘肉，可以采用针灸、按摩、训练，还可以结合饮食，具体方法如下： 1、针灸：选取局部的穴位，比如天枢、归来、水道以及关元进行针刺，针刺连上电针有连续...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/03/23 播放（43315）
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人到了中年以后，就会发现自己肚脐以下赘肉越来越多，这也符合年龄的改变，中年男性往往就会导致腹型肥胖，这种肥胖的脂肪堆积一般会有两处，一个是内脏，内脏产生脂肪，一个是皮下的...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/06/09 播放（39006）
01:52
减脂一般建议运动加饮食控制。很多正常人到了中年发现肚子越来越大，一般是肚脐以下赘肉越来越多，这是典型的腹型肥胖...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/03/22 播放（29677）
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减少脐下赘肉的方法，主要包括以下几方面： 1、非手术方法：主要是管住嘴、迈开腿。通过管住嘴，减少热量和能量的摄入，通过迈开腿，增加能量的消耗，从而起到使身体的...
李广学│北京大学人民医院
2023/08/14 播放（56558）
"颈椎上面的肉有两种情况会导致增多，首先是肥胖，当患者的颈部出现脂肪堆积时，身体已经胖到一定的程度，就会出现脖子的增粗，可以通过全身的减肥，就能让颈椎上面的肥肉看起来更少，适用...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/01 收听(21920)
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大腿上的肉过多，减肥的方法主要有以下几种： 1、合理饮食：要养成良好的饮食习惯，营养均衡，不能偏食，也不能过多摄入高脂类和糖类的食物，这样才能维持良好的身材；...
何志│西安市第四医院
2023/06/13 播放（62992）
"要减去肚子上的肉，最好的方法就是少吃、多运动。如果说是做不到少吃、多运动，要考虑整形外科的手术方式，常见的方法为以下几点：第一、抽脂，通过不到1cm的小切口，伸进去长的吸脂针...
李广学│北京大学人民医院
2023/05/14 收听(70180)
"通过科学的医学营养减重使全身全身的脂肪减少，长期坚持、循序渐进才能让肚子上的赘肉逐渐减少。肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量，过多的热量就以脂肪的形式储存在身体当中，...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/01/09 收听(84250)
"智齿上面的肉在智齿完全萌出后会完全的退缩到牙齿的牙颈部，不需要进行处理。如果经常引起智齿牙周的疼痛，可以选择用电刀或者使用激光去除多余的牙龈肉，有利于牙齿的萌出，也能够避免产...
马晶晶│中国人民解放军第463医院
2023/12/20 收听(19726)
小腹有肉怎么减，只要有以下几方面：1、要从胸口向下按摩腹部，这样能够促进肠道蠕动，减少过多脂肪在腹部堆积，因为可以推开瘀滞的气血。2、要把腰腹两侧的部位向两侧进行牵拉，在体内腰...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/13 收听(59856)
"后背的肉怎么减，首先要看后背的肉，是皮下脂肪比较多，还是本身的肌肉比较肥厚，针对不同的情况，处理方法是不一样的。如果是后背的脂肪比较多，也就是皮下的脂肪非常丰富，可以通过抽脂...
黄燕│武汉市第三医院
2023/10/26 收听(40076)
脖子上的肉常随着机体的消瘦而逐渐减少，首先要确定是否发生了肥胖，有一个计算标准体重的简易公式，标准体重=身高-105，就是这个患者的标准体重，超过标准体重的10%称为过重，超过...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/12/16 收听(34138)
"脖子有肉可以分两部分减肥：1、要调整饮食结构，平时不要吃过于辛辣的食物，如辣椒、辣条、麻辣火锅等，这些容易刺激食欲增长，而导致饮食增加。2、可适当多摄入富含维生素和纤维素的食...
陈冰│内蒙古自治区妇幼保健院
2023/11/26 收听(90192)
01:50
下巴肉多，甚至形成双下巴，可以通过以下几种方法： 1、减肥：下巴肉多是由于全身肥胖所导致，通过饮食控制，如少摄入高油脂、高热量等食物，加强体能训练，全身脂肪含...
赵月强│武汉大学人民医院
2023/06/02 播放（44945）
"根据描述的情况，考虑是颈部良性对称性脂肪增多症，多发生于女性，病人日常生活当中，喜欢进食高脂肪类的食物，导致颈部皮下的脂肪堆积。另外，在男性的患者也可以发生，因为男性的患者喜...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/02/09 收听(72100)
01:44
腋下的肉有可能是附着物，也就是它会含有乳腺的一部分组织，因此减起来并不是那么容易。如果是单纯的脂肪堆积，可以通过适当运动以及控制饮食改变，这样能够让每天能量的摄入小于能量...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/09/07 播放（59040）
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减脂肪一般不是针对某一个部位单纯的去减，而是要减全身的脂肪，只有全身脂肪都减下来，局部脂肪才可能随之减少。全身脂肪的减少和热量密切相关，必须使一天摄入的热量低于消耗的热量...
李慧│北京医院
2023/07/04 播放（92250）
