如果膝盖感觉肿胀，应该马上到正规医院检查，首先确定膝盖是否肿胀，最好检查膝关节核磁共振，就能够马上确定膝关节是否存在积液等情况，以及导致这种症状的病因。如果膝关节没有外形上的肿胀，只是感觉胀痛，就需要根据不同的疾病采取不同的处理方法。如果是因为膝关节滑膜炎引起的膝盖胀痛感觉，需要减少上下楼次数，口服桃红四物汤或者羌活胜湿汤等中药，外用万应宝珍膏，患者腿部需要抬高，加速血液回流，来起到促进恢复的目的。如果是因为膝关节半月板损伤造成的不适症状，需要口服二陈汤或者补肾壮筋汤等中药，外用消瘀止痛膏，最好休息一段时间，防止损伤加重，配合针刺有效穴位的方法，能够达到行气通络的作用。