跳绳运动对于阴道松弛有一定的改善作用。因为跳绳过程中身体肌肉会呈现痉挛收缩的状态，但是仅仅是对于收缩阴道有一定的帮助，效果比较不明显。
建议患者可以进行阴道的收缩手术治疗，或者可以进行凯格尔运动，这些对于收缩阴道效果是比较好的。阴道松弛是由于产妇分娩后造成的，甚至有一定的患者会出现阴吹的现象。
针对阴道松弛情况，应就医评估引发原因，处理方法，然后进行改善，可能效果更好。